من العوامل التي تؤدي لتحطيم الذات في بيئتك :🍁 #عندما يسيء المحيطون إليك لفظيا أو نفسيًا أو معنويًا أو بدنيًا #عندما تخفق في تحقيق آمال الآخرين فيك فيرونك غير نافع #عندما تؤمن بضرورة الاعتناء بالآخرين وإسعادهم على حساب نفسك… #عندما يفرق المجتمع بينك وبين الآخرين بناء على النوع أو اللون أو التنشئة #عندما يستغل الآخرون أوجه النقص لديك للإساءة إليك وخداعك #عندما يتعمد شريك حياتك أن يشعرك بالدونية ليسيطر عليك.. 🦋👑